Главная
Эксперты
Библиотека
Тарифы
Контакты
0
Главная
Моя библиотека
Моя подписка
Мой профиль
Мои задания
Чат-бот
Выйти
Постоянно думаю о плохом
Виктория Ардзинба
Практикум
Возраст:
14
+
Материал купили: 1711 раз
Как работают нейроны, когда мы крутим в голове негативные мысли. Нет, никто не запретит вам думать о плохом. Это важное и нужное дело. Но если вам тяжело от навязчивых грустных мыслях, Виктория Ардзинб расскажет, как себе помочь.
2 поинта
Обменять
Вам может быть интересно:
Почему нам важно быть правыми
Почему нам сложно договориться?
2 поинта
Прочитать
Пост-Covid
Последствия, о которых важно знать
2 поинта
Прочитать
Навык говорить "нет"
Почему нам сложно отказывать и как этому научиться
2 поинта
Прочитать
Личные границы
Какие бывают границы, как их выстроить внутри семьи и за её пределами
2 поинта
Прочитать
Контрастные навязчивости
Тревожные навязчивые мысли мешают жить? Мы знаем, как с ними справиться.
2 поинта
Прочитать
Когда все плохо на фоне других
Как мир соцсетей меняет восприятие себя
2 поинта
Прочитать
Как мы реагируем на стресс?
Почему нам так плохо в стрессе и как спасаться
2 поинта
Прочитать